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常識(shí)問題

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  • 2012-12-10 10:30:00

    流行性感冒的飲食原則
    (1)選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。 (2)飲食宜清淡少油膩，既滿足營養(yǎng)的需要，又能增進(jìn)食欲?？晒┙o白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬

  • 2012-12-10 10:29:00

    晚上吃飯有什么健康原則？
    晚餐要真正吃得好，吃得健康也不是什么難事。 晚餐少吃睡得香具體吃多少依每個(gè)人的身體狀況和個(gè)人的需要而定，以自我感覺不餓為度。晚餐千萬不能吃飽，更不能過撐。晚餐

  • 2012-12-10 10:27:00

    冬季室外步行健身10個(gè)小貼士
    走路也許是世界上最容易堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)了，它給你身體帶來的好處是不言而喻的，不但可以幫助你減重，還能改善身體循環(huán)，加強(qiáng)平衡性、靈活性，甚至預(yù)防骨質(zhì)酥松，而你所要做的，

  • 2012-12-10 10:26:00

    冬季日常如何正確養(yǎng)生？
    冬季保健養(yǎng)生也要講究科學(xué)，不能單憑經(jīng)驗(yàn)和感覺行事，以免影響健康。 冬季如何穿衣？ “寒流”來了，如何穿衣自然成了熱門話題。在冬季，大家都有一些防寒經(jīng)驗(yàn)，但有

  • 2012-12-08 09:48:00

    枕頭多高才是最合適的?.
    睡覺時(shí)，如果枕頭太高，既影響睡眠，又不能保持頸椎的正常弧度，加重頸椎負(fù)擔(dān)，還容易落枕。如果枕頭過低，會(huì)使頭部充血，容易造成眼瞼和顏面浮腫、打鼾。那么，到底枕多高

  • 2012-12-08 09:48:00

    把握神奇的10個(gè)3分鐘 健康長(zhǎng)久
    生活中一些好習(xí)慣，可以讓你更健康，于是我們要有意識(shí)的去養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，3分鐘，你知道在生活中有多重要呢？我們要好好的把握住生活中的這些3分鐘，為健康打下好的基

  • 2012-12-08 09:45:00

    糾正寶寶晝夜顛倒的小招數(shù)
    育兒專家表示，這是因?yàn)槌跎鷮殞殑倓偯鎸?duì)這個(gè)陌生的世界，加上睡眠調(diào)節(jié)功能尚未成熟，因而容易出現(xiàn)睡眠日夜顛倒的情形。要解決這一難題，為寶寶布置一個(gè)舒適、安靜的睡眠空

  • 2012-12-08 09:44:00

    吃羊肉的6個(gè)注意事項(xiàng)
    羊肉味甘性溫，有補(bǔ)腎壯陽的作用，歷來被視為補(bǔ)陽佳品，在冬季食之更佳。 千百年來，羊肉一直是中華民族餐桌上不可或缺的美食。從中醫(yī)營養(yǎng)學(xué)的角度看，羊肉味甘性溫，有

  • 2012-12-07 10:42:00

    常吃“四辣”保健康.
    “四辣”指的是蔥、姜、蒜、辣椒，雖然都是“辣”但“靶子不同”：蔥辣嘴、蒜辣心、姜辣胃、辣椒辣兩頭。這幾樣是老百姓家里常備的調(diào)味菜，好吃、不貴，而且有藥用功能。聽

  • 2012-12-07 10:40:00

    盤點(diǎn)中國式早教的七大敗筆
    不合理的中式早教 1、保姆、爺爺奶奶帶孩子 很多中國父母以為孩子只要有人看著，沒有生命危險(xiǎn)就好。其實(shí)從出生開始，孩子就需要和別人交流，尤其是和父母交流。我們

服務(wù)項(xiàng)目

  • 月嫂

    指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
    洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒

  • 保姆

    帶小孩、照顧老人、
    做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)

  • 石材養(yǎng)護(hù)

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