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常識(shí)問題

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  • 2011-07-05 11:55:00

    巧用淘米水
     1.從市面上買回的肉,有時(shí)會(huì)沾上灰土等臟物,用自來水洗不干凈。如果用熱淘米水洗兩遍,再用清水洗一遍,臟物 就被清洗干凈了。   2.砧板用久了,會(huì)產(chǎn)生一股腥
  • 2011-07-05 11:53:00

    胃病者進(jìn)食粗糧不當(dāng)加重胃病
    現(xiàn)在的都市人群,很多人因?yàn)轱嬍巢痪?,或者是吃得太精,或多或少都有便秘現(xiàn)象,不少人就選擇進(jìn)食一些粗糧來增加腸胃的蠕動(dòng)。吃粗糧雖然有益身體,但不是人人都適宜吃,尤
  • 2011-07-05 11:51:00

    營養(yǎng)師教你夏季健康喝湯
    夏天喝湯可以開胃養(yǎng)顏,滋潤健脾。不過,喝湯真的有很多學(xué)問,餐前不能喝老火湯,餐后喝湯又容易長(zhǎng)胖……那到底怎樣喝湯才科學(xué)健康呢?帶著這個(gè)疑問,一起來看看營養(yǎng)師是怎
  • 2011-07-05 11:45:00

    孕婦營養(yǎng)過猶不及 五類營養(yǎng)勿過量
    準(zhǔn)媽媽根據(jù)自身體重的增加來調(diào)整食譜,為分娩儲(chǔ)存必要的能量。飲食的調(diào)味要盡量清淡,少吃鹽和醬油,實(shí)在難以下咽時(shí),可以用果醬、醋來調(diào)味。平時(shí)可少吃多餐。   許
  • 2011-07-04 11:10:00

    向孩子傳遞愛的信息
    當(dāng)我像往常一樣對(duì)我五歲的兒子大聲呵斥:“快點(diǎn)收拾玩具,看你到處亂扔像什么樣子!”兒子卻一動(dòng)也不動(dòng),嘴里還嘟囔著:“我就喜歡放在這里,不用你管,你根本就不愛我!”
  • 2011-07-04 11:02:00

    生活巧用醋
    外出容易暈車,如喝下不很酸的食醋水,可以清爽精神,減輕暈車癥狀。   失眠,可將一湯匙食醋倒入冷開水中,攪勻喝下,即可迅速入睡。如果加入等量的蜂蜜,則效果更佳
  • 2011-07-04 11:00:00

    理財(cái)觀念養(yǎng)成:最好的理財(cái)就是要有「規(guī)劃」
    對(duì)于理財(cái)規(guī)劃來說,「記帳」是一個(gè)重要的開端。所謂記帳不只是把每天買什么東西,花了多少錢紀(jì)錄下來。更重要的是通過記帳的方式將所有個(gè)人或者家庭會(huì)需要的資金流入流出都
  • 2011-07-04 10:55:00

    月子中媽媽最需哪些營養(yǎng)
    核心提示:產(chǎn)婦急需補(bǔ)充營養(yǎng),產(chǎn)褥期的營養(yǎng)好壞,直接關(guān)系到產(chǎn)婦的身體康復(fù)及新生兒的健康成長(zhǎng)。月子期的保健措施多種多樣,其中最重要的一條是加強(qiáng)飲食營養(yǎng),尤其是分娩后
  • 2011-07-03 10:55:00

    六種最適合做湯的蔬菜
    不少人喜歡用蔬菜煲湯,新鮮又有營養(yǎng)。中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院食療營養(yǎng)部主任王宜表示,各種新鮮蔬菜是堿性食物,通過消化道進(jìn)入人體內(nèi),可使體液環(huán)境呈正常的弱堿性狀態(tài)
  • 2011-07-03 10:54:00

    3款菠蘿食療方開胃解膩
    導(dǎo)語: 這個(gè)季節(jié)正是吃菠蘿的好時(shí)節(jié)!菠蘿具有很好的助消化作用,因?yàn)樗胸S富的消化酶,特別能分解脂肪。如果這個(gè)時(shí)節(jié)你覺得自己消化能力不大好,不妨在飯后吃一些菠蘿

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